Как не отказываться от карьеры ради детей: 3 вдохновляющие истории работающих родителей
СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ
16.12.2025Как не отказываться от карьеры ради детей: 3 вдохновляющие истории работающих родителей
Часто мы сталкиваемся с распространенным в обществе мнением: детей и работу трудно совместить. Но Наталья, Светлана и Дмитрий из компании Т2 не стали выбирать между семьей и карьерой. Рассказываем, как им это удалось и как в этом помог работодатель.
«Дочери не было еще трех месяцев, когда я вышла на работу»
Наталья, мама Златы (1 год 10 месяцев), старший менеджер по взаимодействию с учебными заведениями и некоммерческому партнерству в Т2
В Т2 я работаю уже 11 лет. Декрет получился коротким: дочери не было еще трех месяцев, когда я вернулась в офис. Так как отец ребенка в длительной командировке, я уже во время беременности точно знала: как только здоровье мое и ребенка позволит, я должна буду вернуться к работе. В итоге я даже рада, что не выпала из рабочих процессов года на три.
Думаю, самый оптимальный вариант для тех, кто хотел бы совмещать работу и воспитание детей, — декрет длиной в 1,5 года: за это время не получится полностью растерять профессиональную сноровку и опыт.
Правда, утверждать, что в декрете женщины перестают чем-либо интересоваться или отдыхают, тоже странно. С появлением ребенка приходится многому учиться уже в новой для себя роли. Я, например, читала тематическую литературу по воспитанию детей, смотрела вебинары.
А когда вышла в офис, один коллега шутливо спросил: «Ты, наверное, поскорее вернулась, чтобы отдохнуть от домашних дел?»
С маленьким ребенком на руках стрессоустойчивость и навыки управления временем прокачиваются до небывалых высот. Ты умудряешься держать в голове массу вещей, мгновенно переключаешься с одной задачи на другую. А еще ребенок очень дисциплинирует: теперь я никогда не оставляю свой рабочий ноутбук без присмотра, так как пару раз дочка успевала добраться до него и нажать «выкл.» или напечатать абракадабру и отправить письмо коллеге.
Меняется и отношение к работе в целом: если раньше какие-то срочные задачи и поручения воспринимались эмоционально, то с появлением ребенка даже самые горящие дела я теперь решаю с холодной головой. Родительство помогает развивать нужные в работе качества.
В конце года я очень загружена и часть рабочих задач выполняется, когда сроки уже поджимают, что немного тревожит меня как отличника по жизни. Месяцы работы с маленьким ребенком на руках — это непросто даже в наше время доставок и маркетплейсов, с возможностью вызвать клинеров для генеральной уборки или, если совсем невмоготу, заказать доставку готовой еды. Восхищаюсь нашими мамами и бабушками, которые растили нас без всех этих удобств.
На мой взгляд, хорошая мать — та, которая любит своего ребенка и старается делать для него всё возможное с теми ресурсами, которые у нее есть. Например, у нас с дочкой есть свой ритуал. В те дни, когда я работаю в офисе, после возвращения домой я стараюсь компенсировать мое отсутствие: первые 30 минут я провожу только с ней, не отвлекаясь ни на что другое. Делаем всё, что ей захочется, — неважно, хочет ли она просто помыть вместе руки, или просит ее покормить, или поиграть. Это время принадлежит только нам двоим.
Мои самые ценные ресурсы — это гибридный график (3 дня в офисе и 2 на удаленке) и дедушка, который живет с нами и заботится о Злате в те дни, когда я работаю очно.
Еще в Т2 есть корпоративная система гибких льгот «Конструктор льгот», в которой появилось новое направление «Дети 360». В ней родители могут выбрать разные варианты компенсаций — стоимость детского сада, развивашек, детских спортивных секций и т. п. На развивашки нам пока рановато, поэтому я выбрала компенсацию стоимости занятий в бассейне для дочки. Особенно приятно, что мы не привязаны к конкретному месту: можно выбрать любой фитнес-клуб или бассейн, а для оформления компенсации достаточно принести договор и чеки, подтверждающие оплату занятий.
«Я думал, что теперь всё: после работы надо скорее домой, помогать, пеленки менять»
Дмитрий, папа Никиты (7 лет) и Насти (3 года), руководитель департамента по торговому маркетингу Т2
С появлением детей жизнь изменилась радикально. Они — основная тема для наших с женой бесед, они влияют на все сферы жизни и на все решения, которые мы принимаем. Например, выбираем такую машину, чтобы в нее поместилась коляска. Или планируем отпуск в таких местах, чтобы с детьми было удобно добраться из аэропорта в отель или дойти пешком до пляжа.
Но в этой истории, как мне кажется, важен баланс: да, мы учитываем потребности детей, но пытаемся сохранить и то, что важно для нас. Простой пример: раньше я мог позволить себе провести после работы несколько часов в спортзале. Когда родился сын, я сначала подумал, что спортзал — всё, потому что надо поскорее прийти с работы, помогать, пеленки менять, заниматься. Но потом адаптировался и теперь хожу в спортзал в 6 утра, когда дети еще спят.
Моя жена ушла в декретный отпуск, когда родился первый ребенок. И до сих пор она в декрете, так как для нас было важно, чтобы дети как можно дольше находились с мамой. Да, в такой семейной системе жене, которая ближе к детям, вырваться куда-то бывает сложнее. Но я со своей стороны пытаюсь по максимуму создать для нее ощущение свободы. Поэтому у нас такие негласные правила: каждый знает, что ему не нужно отпрашиваться. Например, жена понимает, что мне важно не меньше трех раз в неделю ходить в зал, поэтому я могу пойти в любой момент, не согласовывая с ней это заранее. А что самое важное, мы оба принимаем такие правила игры — это создает дома приятную атмосферу, ощущение свободы действий.
Сейчас я убежден, что большинство собственных увлечений можно сохранить, адаптировав их под новые условия. Я, например, мотоцикл себе купил за 3 недели до рождения дочери. И, планируя отпуск, сразу заложил несколько дней, оставшихся от нашего семейного отдыха, на собственный — пока семья была на даче, я один путешествовал на мотоцикле по России. А еще у нас в Т2 можно компенсировать расходы на собственные хобби и увлечения — благодаря корпоративной системе гибких льгот «Конструктор льгот» (как раз так оплачиваю свой фитнес).
В «Конструкторе льгот» от Т2 одна из самых востребованных опций у родителей — дополнительный оплачиваемый выходной.
Думаю, что дети не должны восприниматься как ограничение. На мой взгляд, это наши новые возможности. Например, мотивация развивать карьеру становится сильнее, так как нужно зарабатывать больше, чтобы содержать большую семью. Родительство и работа неотделимы друг от друга, а навыки, полученные с детьми, можно применять и в офисе, и в семье. Например, после того как ты каким-то образом умудряешься договориться с двумя детьми, кто из них будет первым качаться на качелях, рабочие споры в переговорных кажутся ерундой.
Мой отцовский опыт пока не настолько большой, чтобы утверждать, какими качествами должен обладать хороший отец. Свою отцовскую задачу я вижу в том, чтобы формировать их интересы, наполнять ценностями и суждениями, которые мне кажутся правильными или из которых ребенок сможет для себя позже выбрать то, что ему близко. Думаю, хороший отец должен давать детям ощущение прочной опоры.
Сотрудники в Т2 активно используют «Конструктор льгот», в который входит компенсация расходов на занятия спортом (бассейн, йога, фитнес, танцы, бег, боевые искусства и т. д.), ЛФК, оздоровительный массаж и даже спа-процедуры. А специально для родителей в этом году в Т2 появилась льгота «Дети 360», которая дает возможность компенсировать разные траты на детей: например, расходы на оплату летних лагерей, спортивных и развивающих занятий и многое другое.
«Еще только 10 утра, а ты уже устал»
Светлана, мама Коли (6 лет) и Миши (5 лет), старший специалист по качеству обслуживания в рознице в Т2
Первый ребенок родился, когда я уже работала на новой должности. В декрете я провела около полугода. Потом началась пандемия, и я решила, что начну работать на удаленке — тогда все и так сидели по домам. Со вторым сыном декрет получился более долгим — до его полутора лет. Как только дали место в садике, я вышла на работу.
Возможно, потому, что у меня было такое плавное возвращение и время перестроиться, я не особо почувствовала, что с рождением детей жизнь сильно поменялась. А может, сыграло роль и то, что я стараюсь во всех сферах придерживаться общих принципов: контроль, планирование, организованность.
На этом в целом спокойном фоне форс-мажоры, которые иногда всё же случаются, помнишь особенно хорошо. Например, как-то раз я отвела детей в садик, поехала на работу и спокойно работала весь день. А вечером, когда возвращалась и была уже в часе езды от дома, мне позвонила воспитатель старшего сына и спросила, кто его сегодня забирает из садика. Я внезапно поняла, что ни с кем не договорилась об этом. Помог опыт работы в стрессовых ситуациях: я мгновенно сориентировалась, позвонила крестной детей, которая живет недалеко от нашего сада, и она их забрала. С того момента я ввела правило: даже если я договорилась с бабушкой детей заранее, всё равно около пяти часов вечера звоню ей и еще раз уточняю, в силе ли наша договоренность.
Как и многие другие семейные сотрудники в Т2, я работаю в гибридном графике. Пока я в офисе, тылы прикрывает моя мама. И в целом дети уже подросли и привыкли к работающей маме. Хотя кое-что по-прежнему дается непросто: например, утренние сборы — самое тяжелое время дня у нас. Собраться самой, поднять, накормить и одеть двоих детей — всё это приходится делать очень быстро, чтобы успеть в садик, а потом на работу вовремя. Часто после таких забегов уже с утра чувствуешь себя уставшей.
Есть и лайфхаки, которые помогают жить в таком ритме. Один из них помогает мне быстро переключиться с роли домашней, уютной мамы и сосредоточиться на рабочих обязанностях на удаленке. Это деловая форма одежды.
Даже работая из дома, я переодеваюсь в одежду более строгого стиля
Это очень дисциплинирует и меня саму, и окружающих, которые видят мою собранность. Так что мемы времен пандемии, когда на созвонах с коллегами человек сидит в рубашке и галстуке, а под столом на нем треники и домашние тапки, — это не про меня.
Другой лайфхак — слушать себя, чтобы не выгореть. Конечно, за годы работы я уже научилась понимать, в какие периоды обычно накапливается усталость, поэтому стараюсь планировать отпуск как раз на это время. Есть и безошибочный индикатор близящегося выгорания — когда начинаешь раздражаться из-за мелочей, например из-за опечатки в рабочем мейле или очередной неубранной игрушки.
Конечно, выручает и программа «Дети 360» в корпоративной системе гибких льгот «Конструктор льгот». Она появилась в этом году и уже очень мне помогает! Так как мой старший ребенок в новом году должен пойти в школу, я разделила сумму компенсации на две части: первую использовала для оплаты детского сада, а второй хватило на то, чтобы компенсировать стоимость полугода занятий по подготовке к школе. А чтобы младший сын тоже был при деле в это время, компенсировала стоимость его спортивной секции.
Для себя я сначала компенсировала оплату курсов английского и спорта, а потом воспользовалась возможностью пройти медицинский чекап.
Вариант «не работать никогда» — не рассматривался, и по мере взросления детей я на понятном им языке часто объясняла, что, если мама не будет ходить на работу, у них не будет ни игрушек, ни вкусненького. Поэтому теперь сыновья очень активно провожают меня на работу и твердо усвоили: если маме надо ехать в офис, значит, утром нужно рано встать и быстро собираться.
Мы с ними часто говорим о важности и ценности труда. Уже сейчас у моих сыновей есть обязанности по дому: выносить мусор, убирать игрушки, накрывать на стол, запускать робот-пылесос. Иногда и готовим вместе — они помогают резать овощи. Хочу, чтобы потом им были по силам все домашние дела. Надо уже сейчас позаботиться о будущих невестках.
